◇firework.s◇

_ 自分は自分で在ることを忘れずに

_ 在り処は分からないが存在するらしい心を大切にしたら、
大事なことは見逃さない気がする。
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# 明けました
まだ松の内っていう、正月のくくりだったはず。

ということでご挨拶をさせていただきます。

新年、おめでとうございます。

昨年は自分自身、初めてのことをいくつか経験し。
新しい人との出会いや、古い友人との再会などがありました。

新年、というと構えてしまいがちですが…
毎日を出来るだけ楽しいものにしていけるように、やりたい事は出来る限り早く実行に移して、悔いのないように過ごしていくのみ、だと思っております。

今は寒くてなかなか外に出ていく気にもなりませんが…
冬しか味わえない空気が外にはあります。
風邪などひかぬよう、無理することはないので。
冬を楽しめそうな日には外に出てみたいと思うのです。

春がすぐそこに、来ているのを感じられるのも外にいる時だと思います。

(まだ春は、少し先で待っているようですが…)

暖かくなるのを楽しみにしながら、寒い日々を満喫出来るようにしていきたいと思います。

いつものように。

これまでのように。

停滞するのではなく。

進んでいきながら。

新しい一歩をまたゆっくりと自分らしく、踏み出していきたいと思います。



今年もよろしくね。

.
| comments(0) | trackbacks(0) | 23:46 | category: 日常/日記 |
# 心の充電!疲れたとき、どこに行く?
心の充電!疲れたとき、どこに行く?




久しぶりの更新で感覚がよく分からない状態なので、とりあえずお題にこたえてみる。


疲れた、と感じているときは

好きな曲を聴いて部屋にこもる。

出かけるとするなら、好きな珈琲のお店に行く。

甘いものを食べる。

雑貨とか服とか見ていて楽しくなるようなお店にいってみる。

肩こりとかひどいときはマッサージ受けたり。
自分でもストレッチしたりするけど、誰かにやってもらうっていうのが効く。

あとは歩く。
ただ歩く。
気の向くまま。


こんな感じかなー

というか、いままさに、このいずれかをしたい。

特に出かけたい。

明日とか明後日とか、出かけようかな。

ほんと。
新年早々ねー。
| comments(0) | trackbacks(0) | 23:38 | category: つぶやき。 |
# 珈琲を飲みながら
珈琲を飲みながら本を選べる、立ち読み、座り読みが出来る本屋さんを見つけました。

これまで2度、行きました。

居心地、良いです。

古本も、新書も扱っているのですが規模は大きくなくて。

店内をぐるりと一周するのが簡単なくらい。

でも置いてある本はぐっ、と内容の濃いものから…

あ!これ知ってる、読んだわーってやつとか、

新書だと大型店じゃ見つけきらないかも、って本を見つけられたりするから、お店の大きさは関係ないよなーと、改めて思いました。

自分が、本と出合うのに良い場所かどうか…

新しいか古いか、そんなのはどっちでもいい。



また行こう。
| comments(0) | trackbacks(0) | 20:58 | category: BOOK |
# ひっさしぶりの
土曜日に歯科に行ってきます。

なんで歯科だけ、「歯医者さんに行く」っていうんだろうね。

他は…内科、外科、とかそれぞれ呼ぶのに。

っていう疑問を今、書きながら思ったので冒頭はあえての「歯科」

いつぶりだろうなー

保育園から小学校低学年までは、ずっと通ってた記憶がある。

それくらい虫歯が多かったんですね(笑)

歯茎にする麻酔の痛かったこと…
今でもあれくらい痛いのかな?

ま、まだ麻酔するかも分からないですが…

たまに被せものしている歯とか奥歯が痛むことがあって、その時々は1日も経てば痛みが引いたりしてて「ま、いっか」って思って行かないようにしていたんですが…

そうやって放置している間に虫歯とかって進行していくんだろうし。

症状の軽いうちに治療すれば早く治るだろうし。

っていうすごい当たり前なことを思って(笑)

土曜日、行ってきます。

あー、ドキドキするわ。

あー。
| comments(0) | trackbacks(0) | 20:51 | category: 日常/日記 |
# 昨日は、
一日中、雨が降っていました…

しかも大雨。

出かかる気になんてならない。

今日の天気はどうかなー?
| comments(0) | trackbacks(0) | 00:44 | category: つぶやき。 |
# もう6月も終わり
今年はまだ宮崎県、梅雨明けしていませんよね?

明日からまた天気悪いみたいです。

やだなー

どんよりとかやだなー

今月は一つ、自分の中で達成出来たことがありました。

それは通院している心療内科で行われている「デイケア」の「グループワーク」に参加すること。

さっきもボランティアしたい、と書きましたが…

私も未だ、心療内科へ通院中の身です。

で、このグループワークは以前、カウンセラーの方に参加してみたら?と勧めてもらっていて。

先月のカウンセリングを受けた時に「一度見学してみます」って話をして、見学させてもらって…
グループワーク自体は、私に合っているみたいで…
今月あった回は全部、参加出来ました。

おかげで歩くことが増えました。

今まで運動不足だったのが身に染みるほど、最初の方は体力の部分で疲れが出てしまいましたが、今はだいぶ体が慣れてきたのか…それなにり体力がついたのか、最初の頃よりもだいぶ楽に行き来ができています。

それは私の中ではだいぶ、進歩。

よくやった、と自画自賛です(笑)



カテゴリは日常にしゆかと思ったけれど、内容をかんがみて…休息室にしておきます。
| comments(0) | trackbacks(0) | 00:00 | category: 「休息室」 |
# なかなか無いのね…
宮崎市内で、不登校になっている学生さんたちを支援している機関でボランティアを募集しているところはないだろうか?と思い、検索をしてみましたが…

なかなか無いものですね。

教育者や医者としてではなく、「知り合い」とか「たまに話する人」くらいの感覚で悩みを持っている人と近づく事が出来たら、そのうえで相手がこちらに話したいと思う事が出来た時に、受け皿になれる状態を作っていられるような…

そういうのが理想と言いますか…
私の想像する支援の形なのですが…

すでにある団体の多くは病院内で、支援していくプログラムが組まれているようです。
病院に限らず、学校としての公的機関も似たような感じで。

それぞれの職業に従事している人たちが支援者側、っていうのが多い印象を受けました。

全国的に見れば、公的も民間も含めてボランティアを募集しているところもあったけれど。

県外に出ていく元気は、私の方にないので難しいです。

今すぐ、何か形にすることよりも、焦らずに…出来ることから出来そうなことから始めたい。

またボランティアとして活動できる場所は、ちょこちょこ探してみるつもりです。
| comments(0) | trackbacks(0) | 23:50 | category: 「休息室」 |
# ストレス発散
カラオケ行きたい。

行きたいけど、行くまでの気力がない。

近いうち、気力が出たら…

カラオケ行こうと思います。
| comments(0) | trackbacks(0) | 17:26 | category: つぶやき。 |
# やってみたいと思っていた事を始めてみます。
私は、小学6年生になった頃から学校を休みがちになって…

気が付けば、不登校になっていた。

この時に感じていたことや考えたこと、時間が経ってから改めて考えたこと、納得したこと、未だに納得出来ていない事…

たくさんの感情を持って、たくさん色んな事を思った時期を今は大切に思えています。

義務教育である以上、小学校と中学校にはだいたいの人が行く。

でも中には私のように行けなくなったり、行かなくなったりする人が出てくる。

そうなったときに「拠りどころ」「守ってくれるところ」「敵じゃない人」が必要だと思う。

そういう人になれたら、そういう人にはどうすればなれるのかな?とずっと思っていました。

具体的にどこか場所を借りるか、作るかして、受け皿になれるような事をやれたら、と思います。

とは言えたぶん、教育者とかじゃないし、まともに学校に行っていない人が始めるにはきっとハードルの高いことなんだろうと想像がつくわけで。

だったら、とりあえず、ここ、ブログを通していろいろ発信していけたらいいんじゃない?と思いついたのです。

インターネット社会だし。

ネット見たことある人の方が圧倒的に多いだろうと思うので…

という事で、これからちょいちょい何かしら更新していきます。

もし、今、不登校で家に引きこもっている状態になっている人の中で、どうにかこうにかここにたどり着いてくれた人が居たら…
たまに見にきてくれたら嬉しいです。

| comments(0) | trackbacks(0) | 17:17 | category: 「休息室」 |
# 雨の日は、なにして遊ぶ?
雨の日は、なにして遊ぶ?




更新が久しぶりすぎるから、とりあえずお題に答えてみようと思います。


雨の日。

小さいころは傘をさすことも、雨靴をはくことも楽しい遊びのひとつだったから、わくわくと、勢いよく家から出て行って遊んだりしていた…様な記憶もなくはない。


けれど今は、雨が降ると気分が下がります。

片頭痛もし始めます。

出かける用事があったりすると困る。

バスで移動している身としては…
待っている間も、乗っている間も、降りてすぐに傘が開けるかどうか気にしておかなければいけない…とか気になる事だらけ。

だから基本的には家に籠っています。

頭痛が辛いときは薬のんで、最低限やらなきゃいけない事だけやったらあとは布団の中。

それが今の、雨の日の基本スタイル。

でもまた今、新しく傘を買ったら気分があがるように…

雨靴(って言い方は古い?)を新調したりしたらまた外へ出るのが楽しみになるのかなー?
| comments(0) | trackbacks(0) | 22:47 | category: バトン |
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